Samtalsterapi, breathwork, reikihealing, mindfulness, Kurser & events Välkommen!
Samtalsterapi,
breathwork,
reikihealing,
mindfulness.
Kurser & events
Välkommen!
Jag heter Annika och jag arbetar med samtalsterapi, breathwork, reikihealing och andra metoder för att hjälpa dig må bättre. Jag brinner för att alla människor ska känna sig trygga att vara sig själva. När vi tar emot och förstår våra tankar och känslor kan vi leva ett lättare, härligare och mer kreativt liv. Ett liv fyllt av äkta möten där vi släpper våra masker och roller och vågar vara oss själva.
Jag finns i Mölnlycke strax utanför Göteborg på Granviksliden 2. Huset ligger vackert i Wendelsbergsparken med bara några minuters gångväg från Mölnlycke centrum dit man lätt tar sig kollektivt. Gratis parkering finns utanför huset.
Datum för breathwork i grupp i Mölnlycke samt information och bokning hittar du under fliken Breathwork. Här finns även två filmer. En från en breathworksession och en med intervjuer med deltagare.
Jag kommer nu börja ha öppna breathworkgrupper varje eller varannan vecka där du kan välja att mellan grupper med eller utan introduktion. Läs mer här.
Nu är datum satta för nästa fördjupningskurs i breathwork! Du hittar datum, mer info om gruppen och kommentarer från tidigare deltagare här.
Kroppen bär på en sådan enorm visdom och den kan lära oss så mycket och visa oss var minnen och trauman sitter kvar som vi kanske förträngt eller trott att vi var färdiga med. Genom att lära oss lyssna mer på kroppen får vi även en starkare kontakt med vår intuition. I samtal kan vi komma ganska långt. Vi förstår mer om oss själva och kan få stöd i att göra förändringar i våra liv så att vi mår bättre. Men om vi vill nå läkning på djupet så är min fasta övertygelse att vi behöver arbeta mer med kroppen. Vårt medvetande kommer inte ihåg allt men vårt undermedvetna och vår kropp gör det. Det vi inte har kunnat eller vågat bearbeta stannar i kroppen och vi behöver komma åt dessa blockeringar och föra upp dem till ytan där de kan få kännas och förstås på djupet. Det är först då vi kan släppa taget om dem på riktigt.
Genom åren och min personliga resa genom Breathwork och andra metoder har dessa insikter blivit ännu starkare i mig. När du kommer till mig har vi ett första samtal där vi pratar om vad du längtar efter och var du känner att du sitter fast. Arbetet vi gör tillsammans utgår från det och ingen session kommer bli den andra lik. Jag jobbar mycket intuitivt utifrån vad jag känner in. Ibland sitter vi i varsin fåtölj och pratar och ibland kommer du ligga ner och jag guidar dig in i din kropp. När du kommer i kontakt med din kropp på djupet är det lättare att släppa taget om intellektet och analysen och komma åt djupare kunskap. Vissa sessioner blir lugnare där vi jobbar mer med avslappning, lättare beröring och reiki och samtal kring det som kommer upp medan vissa är kraftfullare där vi använder oss av breathwork och andra andningsövningar för att sedan prata om det som du upplevt under andningen.
För att du sedan ska kunna fortsätta jobba med närvaro och kontakt med kroppen kommer vi prata om olika sätt du kan arbeta på egen hand mellan sessionerna. Detta kan vara genom olika typer av meditation, rörelse och reflektionsövningar.
Du kan läsa mer om metoderna jag använder och priser här
Ungefär en gång/månad skickar jag ut ett inspirationsbrev. Där skriver jag om ämnen som intresserar mig som till exempel mindfulness, meditation, känslo- och tankehantering och tipsar om övningar mm. Jag berättar även om nyheter och erbjudanden. Vill du få mailet så kan du anmäla dig här
Välkommen att kontakta mig om du har frågor eller vill boka tid.
Annika
annika@sensiveda.se
Sagt om min terapi och breathwork
"Är så tacksam för att få möjlighet att ha samtalsterapi, healing och breathwork med Annika. Att låta kroppen med alla minnen få ta plats under våra möten har varit så värdefullt. Med sitt mjuka, omtänksamma och intuitiva sätt får hon en att känna sig hållen och trygg. Jag rekommenderar varmt Annika!"
- Julia
"Till alla som kämpar med psykisk ohälsa och trauman och är redo att möta känslorna. Prova breathwork ❤️
Det är den mest kraftfulla formen av självläkande jag någonsin provat. En timme av breathwork med Annika bearbetade mer än flera år av terapi. Kroppen vill läka och har alla svar du behöver, hjälp den släppa taget om det som inte längre tjänar dig."
-Emma-Klara
"Vill bara säga: Fick en sån wow-känsla när vi avslutat samtalet. Det här är så välgörande. Du träffar så rätt.🙏💕 Tack!!! "
- Karin
"Jag har gått på fördjupningskurs i Breathwork, Reiki och samtalsterapi hos Annika på Sensiveda. Annika är verkligen fantastisk! Hon är varm och inkännande, genuint intresserad och mån om att du ska må bra. Pushar dig precis på rätt sätt och på rätt tidpunkt, både vid Breathwork och samtal. Kan varmt rekommendera ett besök hos Annika!"
-Jennie
"Kan varmt rekommendera breathwork hos Annika. Aldrig upplevt ett sådant inre lugn som jag har fått efter en breathwork session. En av de mest kraftfulla och magiska upplevelser jag haft. Man är i trygga händer hos Annika som vägleder en genom processen"
-Ida
"En fantastisk upplevelse! Jag rekommenderar varmt att gå på Breathwork hos Annika. Jag kände mig så hållen under sessionen av Annikas trygga, varma och omsorgsfulla energi. Tack!"
-Helena
"Samtalsterapin jag haft med Annika har hjälpt mig så mycket!
Har suttit ordentligt fast i en konstant tankeaktivitet som nu har lugnat sig och jag har istället börjat återfå kontakten och framförallt börjat lita på mina känslor igen.
Har från första samtalet känt en stor trygghet och tillit till Annika.
Hon är lugn, närvarande, lyhörd och tålmodig och har inte en gång lagt orden i mun på mig, utan ställer enkelt och koncist bara rätt frågor som drar fram svaren ur mitt inre.
Rekommenderar å det varmaste Annika som samtalsterapeut."
-Jessica
"Jag uppskattar din kompetens och närvaro i stunden. Du är bra på att ta upp det som är viktigt precis nu.. Tidigare i terapi har det tagit lång tid innan man kommit till kärnan men hos dig började vi mitt i utan massa tjafs och förklarande innan.. mycket uppskattat!!
Jag skulle rekommendera dig till alla som vill fokusera på det inre utan att behöva förklara massa omständigheterna först.. det är ju egentligen oväsentligt."
-Karin
"Annika har mjukt och behagligt sätt att coacha på. Jag har längtat efter våra samtal och hennes sätt att se på omvärlden. Jag är tacksam att jag kom i kontakt med henne, skulle varmt rekommendera henne som terapeut"
-Mari
Fler testimonials hittar du under flikerna breathwork och kurser
Kontakta SensiVeda Hälsoutveckling
Annika Rosenqvist
annika@sensiveda.se
Godkänd för f-skatt och moms.
Integritetspolicy >
Följ @SensiVeda på Instagram
Copyright © 2019 SensiVeda Hälsoutveckling | Annika Rosenqvist